Les 8 000 personnes qui prendront le départ samedi de l'ING Europe-Marathon (marathon, semi, équipes...) se préparent depuis des semaines voire des mois. En solo, grâce aux entraînements proposés par la ville de Luxembourg, ou avec un entraîneur privé ou collectif... chacun a sa méthode.

«Les entraînements de la Ville ont connu un certain succès», note Paco Ramirez, qui a conseillé cette année une trentaine de coureurs chaque samedi matin. «Les plans d'entraînement sur Internet peuvent suffire à ceux qui ont un peu d'expérience mais c'est souvent mieux d'avoir des conseils pour gérer les pério...